¿Estás pensando en probar un extracto de canna? Aquí te explicamos por qué vale la pena.

¿Estás considerando un extracto de cannabis? Aquí te explicamos por qué vale la pena.

El extracto de kanna es la forma más popular de consumirla. Es un extracto concentrado de la planta Sceletium tortuosum , originaria de Sudáfrica. Analicemos por qué vale la pena considerarlo.

Introducción a Kanna

Para empezar, conviene saber qué es la kanna y de dónde proviene. La kanna, también conocida como Sceletium tortuosum , es una hierba suculenta originaria de Sudáfrica. Ha formado parte de las tradiciones indígenas africanas, utilizándose en rituales y principalmente como remedio natural . Llegó a la civilización occidental a principios del siglo XVII, cuando fue registrada por el explorador y comerciante holandés Jan van Riebeeck. Este descubrimiento propició estudios adicionales y amplió el conocimiento sobre esta planta llamada kanna.

Beneficios del extracto de Kanna

El extracto de kanna es conocido por sus potentes efectos y es popular por sus intensos beneficios, que incluyen:

  • Mejora del estado de ánimo : Uno de los principales beneficios del extracto de kanna es su impacto positivo en el estado de ánimo . La kanna es generalmente eficaz para mejorar el bienestar mental general y proporciona una sensación de bienestar gracias a sus efectos antidepresivos, que pueden ayudar a combatir la depresión. La kanna contiene alcaloides naturales, en particular mesembrina, mesembrenona y mesembrenol. Estos alcaloides son clave para los efectos de esta planta y actúan como antidepresivos naturales .
  • Reducción de la ansiedad, el estrés y el nerviosismo : Gracias a sus efectos calmantes, la kanna también puede aportar tranquilidad y ayudar a controlar el estrés y la ansiedad, o a reducir el nerviosismo. Su ventaja es que es una hierba natural , lo que significa que evita los efectos secundarios químicos.
  • Mejora del rendimiento cognitivo : Algunos estudios sugieren que la kanna puede mejorar funciones cognitivas, como la memoria y la concentración . Las experiencias de los usuarios indican que la kanna puede contribuir a una mejor concentración y procesamiento de la información, lo cual puede ser un beneficio significativo en el mundo actual.

¿Por qué una concentración 10:1 es mejor?

Una concentración de 10:1 significa que el extracto es 10 veces más concentrado que la planta original, lo que significa que un gramo de extracto se obtiene a partir de diez gramos de material vegetal. Esta concentración se considera la proporción justa , ya que proporciona un equilibrio entre eficacia y seguridad. Concentraciones más altas pueden ser demasiado intensas, mientras que concentraciones más bajas podrían no lograr los efectos deseados. Una concentración de 10:1 es lo suficientemente fuerte como para ser efectiva, pero no tan potente como para causar efectos secundarios desagradables. Por lo tanto, es ideal porque permite disfrutar de todos los beneficios de los extractos de kanna sin preocuparse por efectos secundarios.

¿Cómo utilizar correctamente el extracto de Kanna?

Usar extracto de kanna puede ser fácil y divertido si sabes cómo. Aquí tienes algunos consejos para empezar y qué debes tener en cuenta.

La forma en que lo usemos es crucial y depende de nosotros cuál nos conviene más. Hay varias maneras de usar el extracto de kanna:

Uso oral (tragación)

El método más sencillo es tomar una pequeña cantidad directamente en la boca, por ejemplo, mezclando extracto de kanna con agua o jugo para un mejor sabor. Siempre es recomendable empezar con una dosis pequeña y aumentarla gradualmente hasta encontrar la que mejor te funcione y evitar efectos secundarios.

Bufido

Este método permite una aparición más rápida de los efectos . Por lo tanto, inhalar puede causar efectos intensos, así que conviene ser precavido. Siempre es mejor empezar con dosis más pequeñas.

Este método se basa en el uso tradicional de la kanna y también puede incorporar extracto de kanna. Simplemente mezcle el extracto con agua caliente y saborícelo al gusto, por ejemplo, con miel o limón. Este método es relajante y puede proporcionar una sensación de relajación duradera .

Polvo

Además del extracto, también existe un polvo fino conocido como kanna molida . El polvo de kanna se dosifica entre 0,5 y 1 gramo al día y se puede mezclar con un vaso pequeño de agua. Inicialmente, 0,5 gramos se considera la dosis óptima, que puede aumentarse gradualmente según la tolerancia y la experiencia del usuario. Este método ofrece un ligero efecto eufórico , además de reducir el estrés y el nerviosismo.

¿Vale la pena el extracto de Kanna?

El extracto de kanna es una excelente alternativa a los medicamentos sintéticos, ya que es un producto natural que ofrece numerosos beneficios para el cuerpo y la mente. Puede ser muy útil para quienes sufren de ansiedad y estrés, de leves a moderados, o para quienes buscan mejorar su estado de ánimo y relajarse . La respuesta es sí, definitivamente vale la pena probar el extracto de kanna. Muchos usuarios elogian la kanna, describiéndola como una ayuda suave pero eficaz para el bienestar mental.

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