Tongkat Ali - Ginseng malasio

Tongkat Ali: Afrodisíaco del este de Asia para hombres y mujeres

En la región de Asia Oriental, una planta tradicional conocida como Tongkat Ali es popular y se ha ganado el apodo de "Viagra asiática" por su capacidad para aumentar la libido y la vitalidad. Esta hierba estimulante, especialmente popular entre los hombres, tiene una larga historia en la medicina tradicional asiática.

Efectos del Tongkat Ali

• Aumento de los niveles de testosterona : Se ha demostrado que el Tongkat Ali aumenta los niveles de testosterona , lo que ayuda a mejorar la masa muscular , la fuerza , la recuperación y la salud sexual . Un nivel alto de testosterona también favorece un mejor estado de ánimo y energía . El famoso promotor, presentador y podcaster Joe Rogan mencionó esta hierba en su podcast con el neurocientífico estadounidense Andrew Huberman . Estudios demuestran que tomar 400 mg de Tongkat Ali al día puede aumentar los niveles de testosterona entre 100 y 200 unidades.
• Efectos antiestrés : Este polvo de Tongkat Ali tiene la capacidad de reducir el estrés al disminuir los niveles de cortisol , la principal hormona del estrés. Sus efectos son similares a los de la ashwagandha , pero el Tongkat Ali es más eficaz para aumentar naturalmente los niveles de testosterona .
• Propiedades antioxidantes : Los antioxidantes presentes en Tongkat Ali protegen al cuerpo del daño causado por los radicales libres y ayudan a retardar el envejecimiento celular, lo cual es crucial para el correcto funcionamiento del organismo.
• Mejora de la fertilidad : los estudios han demostrado que Tongkat Ali puede mejorar la calidad y la cantidad de esperma , lo que genera una mejor fertilidad en los hombres y aborda problemas de impotencia .

Uso tradicional y dosificación de Tongkat Ali

En la medicina tradicional asiática, el Tongkat Ali se utiliza para preparar tés y extractos . Se recomienda tomar la raíz en polvo o en cápsulas para mejorar la fuerza y ​​la resistencia física, tal como lo hacían los antiguos guerreros malayos.

Reseñas y experiencias con Tongkat Ali

Las reseñas de los usuarios de Tongkat Ali suelen mencionar su rápido efecto para aumentar la libido y la energía . También elogian su impacto positivo en el estado de ánimo , la resistencia muscular y la reducción del estrés . Gracias a estas experiencias, Tongkat Ali es popular no solo entre los atletas, sino también entre quienes buscan una forma natural de aumentar su vitalidad .

¿Cómo tomar Tongkat Ali?

Si decide probar este remedio natural, se recomienda tomar 0,5 g de polvo al día, disuelto en agua. Su uso puede tener efectos positivos en su salud sexual y bienestar general.